We krijgen alleen wat we geven
In het voortdurende streven naar betekenis en vervulling in ons leven, stuiten we vaak op tijdloze wijsheden die ons herinneren aan de eenvoudige waarheden die de kern van ons bestaan vormen. Een van deze wijsheden is het gezegde "We krijgen alleen wat we geven". Dit gezegde reikt verder dan oppervlakkige betekenis en raakt de essentie van hoe we omgaan met de wereld om ons heen en de energie die we in onze interacties investeren.
Het Belang van Positieve Energie en Inspanning
Ons leven wordt vaak getekend door onze houding, onze handelingen en onze relaties. Het idee dat we alleen ontvangen wat we geven, herinnert ons eraan dat positieve energie, inspanning en vriendelijkheid een cyclisch effect hebben. Wanneer we de wereld om ons heen benaderen met een open hart en een positieve instelling, hebben we de neiging om vergelijkbare energie terug te ontvangen. Dit creëert een feedbacklus van positiviteit die niet alleen onze relaties verbetert, maar ook ons eigen welzijn bevordert.
Denk eens aan een situatie waarin je iemand een glimlach gaf en die persoon glimlachte terug. Dit eenvoudige gebaar illustreert het principe van 'geven en ontvangen'. Je hebt positieve energie geïnvesteerd door vriendelijkheid te tonen, en in ruil daarvoor ontving je dezelfde vriendelijkheid terug.
De Kracht van Bewuste Keuzes
Vaak verzetten we ons tegen verandering en steken we niet graag onze nek uit vanuit onze comfortzone. We kunnen onszelf verlammen met excuses en uitvluchten, wachtend op het 'perfecte moment' of externe validatie voordat we in actie komen. Dit brengt ons bij de kernvraag: waar zijn we bang voor?
Ken je het gevoel dat je aan het wachten bent om door je comfortzone heen te gaan?
Wachten op dat ene moment, wachten op de toestemming, wachten tot het geld binnen is, wachten op externe validatie? Wachten tot je het antwoord gevonden hebt? Om dan vervolgens tot actie over te gaan.
De vraag die daar achter ligt, wat ben je aan het vermijden? Het is een verkapte vorm om je zelf te voorzien van een excuus in passiviteit.
Het taoïsme, een oude Chinese filosofie, biedt inzichten die ons kunnen helpen deze vragen te beantwoorden. Het taoïsme benadrukt de natuurlijke stroom van het leven, waarin we in harmonie met de omstandigheden moeten bewegen en handelen in lijn met onze innerlijke natuur. In dit kader kunnen we het gezegde "We krijgen alleen wat we geven" zien als een uitnodiging om bewuste keuzes te maken en actie te ondernemen, niet vanuit angst, maar vanuit onze ware aard en intenties.
Het begrijpen van onze persoonlijke kracht en energie is van vitaal belang voor het cultiveren van onze relaties en ons leven. Hoe meer we onszelf kennen, hoe meer ruimte we hebben om te groeien, te veranderen en uitdagingen aan te gaan. Het gezegde nodigt ons uit om bewust te worden van de energie die we uitstralen en de stappen die we nemen.
In de geest van het taoïsme kunnen we onszelf bevrijden van belemmeringen door te erkennen dat onze acties en houding de basis vormen voor wat we ontvangen. Als we een positieve en empowerende houding aannemen, openen we de deur naar positieve uitkomsten en mogelijkheden.
"We krijgen alleen wat we geven" is veel meer dan een oppervlakkig gezegde; het is een leidraad voor het creëren van betekenisvolle relaties, het verwezenlijken van onze doelen en het omarmen van verandering. Het herinnert ons eraan dat positieve energie en inspanning een terugkerende investering zijn die de loop van ons leven beïnvloedt.
Door bewuste keuzes te maken en ons zelfbewustzijn te vergroten, kunnen we een pad bewandelen dat niet alleen overvloed en voldoening oplevert, maar ook in lijn is met de wijsheid van het taoïsme: handelen in overeenstemming met onze innerlijke aard. Dus laten we ons laten leiden door de kracht van geven en ontvangen, en met vastberadenheid onze eigen weg volgen.
Breathwork is niet aanbevolen voor:
De adembenadering die wij gebruiken wordt niet geadviseerd bij aandoeningen als, maar niet beperkt tot bi-polair, schizofrenie, hart- en vaatziekten, acute hartaandoeningen, epilepsie, glaucoom, netvliesloslating of hoge bloeddruk. Het wordt evenmin aangeraden als u zwanger bent of zich in het eerste trimester (de eerste drie maanden) van de zwangerschap bevindt. Ook als u medicijnen gebruikt wordt u geadviseerd medisch advies in te winnen voordat u deelneemt.